Jak skutecznie dbać o dobrostan i radzić sobie ze stresem? (21.10.2025 r.)

Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. E. Smołki w Opolu zaprasza na płatne szkolenie „Jak skutecznie dbać o dobrostan i radzić sobie ze stresem?” szkolenie poprowadzi Ewa Ciotucha – psycholożka (absolwentka Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie. Zawodowo związana z Gminną Biblioteką Publiczną w Pniewach, gdzie odpowiada m.in. za promocję, prowadzenie mediów społecznościowych oraz organizację wydarzeń edukacyjnych. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu dobrostanu psychicznego, radzenia sobie ze stresem i wspierania zdrowia psychicznego w miejscu pracy.

Szkolenie odbędzie się  21 października 2025 r.  w  siedzibie Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu ul. Piastowska 20 (sala narad - przyziemie ). W godzinach 9.00-13.00.       

Szkolenie zamknięte. Uczestnicy zgodnie z  wcześniejszymi  pisemnymi deklaracjami.